L'Homme Debout. Bienvenue.

Bienvenue.

L’Homme Debout : Beaucoup de questions nous sont posées sur la signification que recouvre le nom de notre association.

Il serait vain d’en exposer une seule.

Elle veut avant tout donner à chacun l’occasion d’une réflexion sur sa façon d’être debout, d’être ici et maintenant, présent à soi et ouvert au monde.

La connaissance de soi détermine, en effet, notre relation aux autres, nos choix, nos engagements, notre développement personnel.

C’est dans le respect profond de la singularité de chacun que nous proposons, à travers des activités qui ne se veulent que des moyens, d’aller à la rencontre du corps que nous sommes.

L’Homme Debout, c’est alors un lieu, un lieu ouvert à celui ou celle qui souhaite trouver ou retrouver son centre. L’Homme Debout c’est alors un temps, un temps offert à soi-même pour celui ou celle qui souhaite, à travers une pratique, goûter à cette qualité d’être, debout.

Prendre soin de soi
harmoniser le corps,
le coeur et l’esprit

Edito

MON JARDIN INTERIEUR

J’ai commencé la sophrologie sans grande conviction ; j’ai mis longtemps avant d’en faire seule chez moi ; c’est maintenant un outil que je peux utiliser en cas de nécessité.

Un jour le cadeau arrive : une image ou une pensée vient nourrir ma vie intérieure. Puis j’ai découvert le Feldenkrais® et j’ai commencé à le transmettre . Certaines fois, nous pourrions avoir l’impression de perdre notre temps à venir faire « des choses futiles ».

Le jardinier aussi a besoin de patience avant de récolter les fruits de son travail : il sème, prend soin de ses plantes, pour apporter du soleil, de l’ombre, un peu d’eau, beaucoup d’eau, enlever les plantes indésirables…. Et joie finale : la récolte ! Et peut-être il va réfléchir, se renseigner, pour faire encore mieux l’année suivante.

D’autres fois nous constatons un changement pendant ou après une séance ; plus souvent, les effets bénéfiques de ces pratiques se mesurent plus tard ; de nouvelles façons d’être et d’agir viennent nous surprendre au détour de notre vie quotidienne : quel plaisir !

Bienvenue à l’Homme Debout.

Michelle Desplanche, Praticienne Feldenkrais.

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